Для побудови скелетної мускулатури нашому організму необхідні всі 20 амінокислот.
Але й серед цих амінокислот є ті, які виконують найбільше число функцій та необхідні атлетові у більших кількостях, ніж це можуть забезпечити звичайні продукти або протеїнові добавки.
Йдеться про амінокислотах ВСАА, які виконують ряд найважливіших для скелетної мускулатури функцій:
- Беруть участь в побудові правильної структури м'язового білка
- Перешкоджають руйнуванню м'язових волокон
- Використовуються в якості додаткових джерел енергії для фізичної діяльності
bcaa plus formlabs – це повний комплекс амінокислот ВСАА, додатково збагачений глютаміном для боротьби з кортизолом, а також цитруліном для поліпшення продуктивності під час тренувань.
Спосіб застосування та дозування:
Змішайте 1 мірний совочок на 300 мл. води, якщо ваша вага менше 80 кг., або 2 мірних совочка, якщо більше. Розділіть отриманий коктейль на дві порції, одну приймайте до тренування, іншу – після.
