Препарати для пампінгу
Донатори азоту (препарати для пампингу) - комплексні речовини, що застосовуються в бодібілдингу для стимуляції організмом вироблення окису азоту (NO), що веде до розширення судин і як наслідок - посилення припливу крові до працюючих м'язів. Завдяки донаторам азоту пампінг виходить на більш високий рівень, що позитивно позначається на доставці поживних речовин (креатин, вуглеводи, вітаміни і мінерали, амінокислоти) і анаболічних агентів (тестостерон, гормон росту, ИГФ -1). Однак, на цьому користь від посилення пампінгу не закінчується, справа в тому, що кров володіє буферною активністю і чим краще локальний кровообіг, тим швидше виводяться з м'язів шлаки і токсини, що утворюються під час фізичної роботи, в сукупності це прискорює відновлення м'язів після фізичного навантаження . NO так само надає стимулюючу дію на ріст судин, що впливає на ріст м'язової тканини двояко, з одного боку велика кількість судин підсилює живлення м'язів і виведення продуктів розпаду, що позитивно позначається на зростанні м'язів, з іншого сам м'яз з великою кількістю капілярів виглядає більше і щільніше, що дуже важливо для бодібілдингу, де цінується не тільки сила м'язів, а й зовнішній вигляд.
Ще однією перевагою пампинга є розтягнення м'язових фасцій, які являють собою сполучнотканинні оболонки, що додають м'язам форму і кріплять їх до кісток. Чим краще вони розтягнуті - тим більше свободи для зростання отримують наші м'язи. Пампінг сам по собі чудово підходить для побудови значною мускулатури, і разом з донаторами азоту він здатний створити колосальну м'язову масу.