Creatine monohydrate Creapure від Nutrend – це добавка, основним призначенням якої є набір м'язової маси і підвищення сили. Даний продукт виготовлений із застосуванням технології Creapure, яка дозволяє добитися максимального ступеня очищення сировини і отримати феноменально чистий продукт.
Моногідрат креатину – це один з найкращих продуктів, для моментальної енергетичного підживлення мускулатури, збільшення її сили, а також стимуляції процесів гіпертрофії.
Що таке креатин?
Креатин - це натуральне з'єднання, яке має високий енергетичний потенціал і використовується як джерело енергії для роботи нервових, а також м'язових клітин. Дана речовина витрачається в якості палива, коли відбуваються інтенсивні руху, що носять вибуховий характер.
Під час напруженого фізичного навантаження запаси креатину стрімко вичерпуються. Це робить м'яз слабше протягом тривалого часу, тому що на процеси повного відновлення креатину в організмі може піти кілька діб. Весь цей час ваша мускулатура не зможе працювати в повну силу. Але є вихід – додатковий прийом креатину, який дозволяє вашій мускулатурі збільшити силу, а також швидкість відновлення. Важливу роль, для відновлення грає і креатин, задіяний всередині нервових клітин. Адже відновлення енергетичного гомеостазу нервової системи – це означає не що інше, як відновлення її здатності генерувати максимальний нервовий імпульс. Саме тому креатин є настільки ефективною добавкою для підвищення сили, адже він впливає як з боку м'язових, так і нервових волокон.
Креатин і м'язова маса
Креатин здатний не тільки ростити силу м'язових волокон, але і збільшувати їх масу. Це обумовлюється тим, що підвищена кількість креатину разом з тренувальними навантаженнями викликає потужну стимуляцію анаболічних гормонів, які відповідальні за будівництво м'язів.
Також він має здатність збільшувати кількість рідини в м'язових клітинах. Атлети, які беруть моногідрат креатину відмічають відчуття«наповненості» в м'язах, мускулатура здається більш об'ємною, виразною.
Спосіб застосування Nutrend Creatine Monohydrate:
Приймайте разом зі сніданком дві повних чайних ложки (5г.). У дні, коли у вас є тренування також приймайте еквівалентну порцію відразу після тренування. Ви можете поєднувати добавку з будь-якими післятренувальними комплексами.
